健康咨询描述: 我怀孕有一个月了,我想吃点羊肉,可以吗?或者像牛肉也行吗?
想得到怎样的帮助:求医生给一个科学的饮食建议!感谢不尽
病情分析:
根据您的情况,怀孕了羊肉是可以吃的,但是需要少吃的,怀孕后体内激素水平发生改变,会导致食欲变化的,所以想吃什么可以吃点的,可能过几天就不想吃了的。
指导意见:
建议总体上来说,饮食上要注意营养,鸡蛋奶粉等优质蛋白的补充的,多饮水,加速新陈代谢,多吃蔬菜水果,保持大便柔软通畅并且补充人体所需的维生素的,祝早日康复。
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