健康咨询描述: 是非常好也非常有帮助的。
想得到怎样的帮助:这是真的吗。叶酸真的有那么好啊?
叶酸是一种可以溶解在水中的维生素,参与人体的基因、蛋白、氨基酸的合成代谢过程,是人体一种必不可少的维生素。如果叶酸缺乏,会造成严重贫血等其它疾病
叶酸存在于蔬菜与动物肝脏中,但它的含量很容易受到阳光、环境等的影响不稳定而流失,所以怀孕的女人对叶酸需要的量比一般的人要高出四倍,单靠通过食物来摄取叶酸是远远不够的。
叶酸可以减少胎儿在神经管方面的缺陷
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