轻度脂肪肝治疗

      尊敬的患者你好，合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。适当运动每天坚持体育锻炼
      

      我认真看了你叙述自己的生活情况，主要是因为生活习惯不好伤到了肝脏引起了脂肪肝，目前来说不是很严重，主要是保肝治疗，在饮食上要低脂饮食，戒酒戒烟很重要
      

      你好，轻度脂肪肝不需要特别的治疗,最重要的是日常的饮食要调整，而且要配和适当的体育锻炼。建议饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入，坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐，坚决戒酒，多吃蔬菜和水果。体育锻炼就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、散步、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球等，此外,心情要开朗,不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。
      
      以上是对“轻度脂肪肝治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！