您好,戒烟会出现戒断症状,短时间内会出现一些身体不适,但对以后的身体只有好处没有严重的影响,所以建议尽早戒烟。戒烟主要依靠自律性和意志力。突然戒烟会有几天不适应,能坚持1周,基本就可以彻底戒烟了。为了防止再次吸烟,不要接触吸烟环境。
以上是对“听说突然戒烟,对身体不好是么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答问题,戒烟初期身体会有一些不适应,但是等你已经习惯了戒除吸烟后,是对身体健康很有好处的。希望我的回答能帮助你。
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