健康咨询描述: 通过报纸杂志中知道喝蜂蜜对身体有好处,所以我就让父母喝蜂蜜,比如早晨空腹喝一杯蜂蜜水,或者晚上喝牛奶的时候放些蜂蜜,但母亲说,像他们这个年纪如果这样喝蜂蜜的话,害怕得糖尿病,我觉得还不至于?可又说不出什么道理,其实父母年龄也不大,五十多岁,难道这样喝蜂蜜真能得糖尿病吗?
想得到怎样的帮助:五十多岁,难道这样喝蜂蜜真能得糖尿病吗?
你好!有可能会,但是一般不会。引起糖尿病有很多原因,包括环境、遗传、饮食、精神、运动量等等有关。蜂蜜成分主要为葡萄糖(60-70%),它是包括在饮食里面,所以说有可能会引起。但是也不必过分担心,早晨时人体空腹血糖较低,喝点蜂蜜血糖不会浮动太多的,况且人体有调节机制会及时分泌胰岛素把血糖降下来的,放心喝好了。除非本身又糖尿病,再说就算有糖尿病,也不是完全禁止进食葡萄糖啊。不过还是提醒您,最好一次不要喝太多,适可而止为宜,祝你健康!
糖尿病与单纯进食甜食或蜂蜜没有太大关系,只要当前血糖正常完全可以服用蜂蜜。目前糖尿病患者多有体型肥胖,限制热量摄入比限制甜食更重要,老年人要低盐低脂饮食,适当运动,保持正常体重,一般不用担心得糖尿病。
你好,根据你的描述,本身年龄大的人,对糖的耐受性就差,如果长期大量高糖饮食,有出现糖尿病的风险,你这种情况建议先给父母测一下糖耐量,正常的话吃蜂蜜没有问题。
以上是对“糖尿病蜂蜜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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