康熙来了明星减肥

男 | 20岁 2012-04-01 10:37:53 2人回复来自

健康咨询描述：最近迷恋上了康熙来了这个综艺节目里面多次谈到了明星减肥之类的话题，明星都是用什么方法在减肥呢是不是费用都很高啊

想得到怎样的帮助：很想减肥但是费用太高了又支付不起

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2018-02-28 18:34:29 我要投诉

不要相信电视节目上的明星介绍的减肥方法。明星上电视节目本身是一种表演。这种情况下，明星说实话的可能性极小。最好的减肥方法是体育锻炼。

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2018-02-28 18:42:29 我要投诉

你好，有效的减肥，需要毅力，最好是控制饮食，药品一般都有副作用，坚持运动，饮食方面注意清淡，少食，每餐8分饱，不用食烧烤，油腻食物，多吃青菜，水果。