健康咨询描述: 我刚检查出来患了糖尿病,心里很烦躁,因为饮食要控制,好多东西都不可以吃,因为我喜欢吃肉类还有甜食,现在老是要喝水,可是白开水实在没味道,和不下去,所以想喝茶
想得到怎样的帮助:请问糖尿病可以喝什么茶?
病情分析
对于诊断为糖尿病的话,确实需要在饮食以及运动的基础上来进行血糖水平的控制的。那至于茶水的话,绿茶,红茶或者普洱茶都是可以喝的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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