健康咨询描述: 八年了,天天做梦,只要闭着眼就做梦。没有就诊过。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:能让梦不做那么多吗,有会么办法。
病情分析:
你好,根据你的咨询多梦和神经衰弱肾虚有关系。需要积极看看中医医生辩证施治。
指导意见:
一般情况下服用健脑补肾丸或者刺五加片。另外保持心情舒畅。需要对症治疗。必要时多活动锻炼和多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,多梦的根本原因在于机体内在变化。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
指导意见:
建议排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
病情分析:
根据你的描述,你这种情况可能是植物神经衰弱引起的
指导意见:
我建议你可以服用谷维素,健脑丸,刺五加等药物治疗,近期避免情绪波动,生活要有规律。
以上是对“天天做梦,并且一做就做到天亮,有八年了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。
你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
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