那么提议哪些补钙的呢？

      你好，补钙的话有药物补钙的方法，比如钙片维生素D，还有葡萄糖酸钙，平时注意事项有多多晒太阳，食物上的辅助治疗就是多吃鸡蛋多喝牛奶多吃海鲜
      

      一般情况下补钙产品是非常多的，可以补充药准字号的碳酸钙纠正缺钙的情况。平时也可以补充鱼肝油，促进钙吸收，多晒太阳可以促进钙质合成吸收的。
      

      可以口服钙尔奇D片，或大迪巧，补钙关键在于吸收，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
      以上是对“那么提议哪些补钙的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！