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大便难上出来应该怎么办

女 | 20岁 2012-04-01 11:25:21 3人回复来自

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高波哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹的护理咨询帮助网友：24434称赞：1

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2018-03-03 00:34:42 我要投诉

你好，根据你叙述的情况，大便干燥，建议你改变饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃油腻大的，油炸食品，忌酒，忌辛辣刺激性食物，清淡饮食，保持大便通畅，避免干燥。

董自娟连云港市赣榆区人民医院主任护师擅长: 脑梗死，脑出血，癫痫，中风后遗症，支气管哮喘，慢性帮助网友：284

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2018-03-03 00:52:23 我要投诉

首先饮食方面要多吃粗粮，粗纤维蔬菜水果，如芹菜，韭菜，香蕉等，早晨起床后喝一杯白水或蜂蜜水，其次要养成良好的排便习惯，每天早晨不管有无便意都要去排便，另外可以腹部环形按摩等促进肠蠕动

lqh111 其他帮助网友：4093称赞：115

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2012-04-01 11:25:44 我要投诉

      你好，建议你最好是用些栀子金花丸来驱散胃肠郁热，同时可以用些礞托石散有助於排便，平时最好是多吃清淡的食物!

      以上是对“大便难上出来应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！