脚扭了是用热水敷还是用冰块敷会比较有用呀

      你好，脚扭了，建议用冰块敷缓解症状，然后热敷，促进血液循环，可以去骨科做相应检查，看有没有别的症状，对症治疗，平时多喝水，注意休息，不要太活动。
      

      按照你的描述是踝关节扭伤，一般四十八小时之内可以冷敷或者外用点云南白药气雾剂，尽量减少活动啊，一般得休息两周才会好的，希望我的回答对你有帮助
      
      以上是对“脚扭了是用热水敷还是用冰块敷会比较有用呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，男，25岁，脚扭伤多为软组织挫伤，但要排除骨折的可能性。
      指导意见：
      对软组织挫伤的治疗一般情况下建议在24小时内要进行冰敷，超过24小时才能热敷，同时要适当休息，减少活动，并到医院照片排除骨折的可能。祝好。
      

      您好，您说的这种情况还需要详细解说一下。问题的解决方法多种多样，对症下药才是关键。请电击我头像旁边的电击资询来咨讯我，，将具体的情况叙述一下，从而给出最准确，最专业的回答。``
      

      病情分析：
      你好，踝关节扭伤，俗称“崴脚”，在日常生活、旅游、运动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。
      指导意见：
      你好，还要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。用弹性绷带自脚趾近端开始压迫包扎，可防止出血、肿胀继续增加。然后24小时之后再热敷或是按摩。
      医生询问：
      请问还有需要帮忙的吗？