健康咨询描述: 现在40岁了,整个白天及晚上睡前觉大脑不停地想事,一觉醒来还觉大脑在想问题,无法控制,请教如何改变?
肯定是你平常压力比较大,家里的事都是你一个人操心,工作的压力,生活的压力,人活在这个世上,像你这个年龄是家里的顶梁柱,肯定会有一些心事建议与人多沟通,把心事说出来,不要想太多,如果实在控制不了,就只能依赖药物了。
病情分析:
你好,你的情况是属于焦虑症的表现。
指导意见:
建议你可以喝点中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理一下。如果这样一个月症状没有明显改善的话需要服用西药赛乐特抗焦虑。凡事想开些,不要在生活工作上给自己太大压力,避免忧虑。
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