高血压老人平常吃什么好？谢谢
女 | 55岁 悬赏100个健康币
2012-04-01 16:11:22
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健康咨询描述：
55岁妇女高血压平常吃什么好？
76岁老人平常吃什么好？
平常吃几成饱？
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曾经的治疗情况和效果：
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医生回复区
2012-04-01 16:17:05 我要投诉
病情分析：
您好，依据您的描述是咨询高血压患者的饮食问题。
指导意见：
1.在55岁的中年妇女，一般要求高血压患者低盐饮食，低脂饮食是必须的，因为控制钠的摄入会减轻血容量，有助于血压的降低。2.72岁的高龄高血压患者，一般不会吃多少的咸的食物，但是要注意维生素的摄入，2.最后，在高血压的人群，如果饮食控制不能降低血压的情况下，需要定时口服降血压的药物进行治疗的，一般在高龄患者血压控制在140/90mmhg以下即可，较年轻的患者可以控制的再低一些，4.高血压患者平时需要保持心态平和，情绪稳定，大便通畅和充足的睡眠，会有助于血压的下降，以及预防出现心脑血管的并发症的。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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