健康咨询描述: 最近跟女伴玩的比较疯了点,我最近认识好多个女网友,加上我又张的比较帅,一般女的看见我都挺喜欢我的,现在女孩子呢又比较豪放啥都会做,导致兄弟我肾虚
想得到怎样的帮助:吃什么能滋阴补肾呢?
您好,很高兴解答您的问题,补肾的药物可以口服金匮肾气丸,参茸补肾片,肾宝片,肾宝合剂等。按疗程服用。饮食上多吃动物肾脏,牛羊肉,枸杞,黑芝麻黑木耳,豆类等。避免性生活过于频繁。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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