建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
现在比较流行的野葛根粉能有效果么如果食疗的话要多长时间能达到效果啊
您好,根据您的描述,我们给出以下建议丰胸的话可以多吃下面的食物:木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。
你好,根据你的情况,什么样的丰胸方法好?目前木瓜煲猪脚木瓜煲排骨,多吃胶原蛋白食物,每天睡觉之前按摩乳房,促进乳房增大。
以上是对“什么样的丰胸方法好啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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