健康咨询描述: 我是在一个工厂给人家做饭,平时觉得没什么,现在这段时间老是腰酸背痛的,而且有的时候会浑身没劲,晚上失眠,睡着了而且还多梦,检查说我是肾虚,叫我调理调理。
想得到怎样的帮助:请问滋阴补肾的汤有哪些?
现代的医学并没有肾虚的概念,你说的这些症状往往是神经官能症的症状,所谓的神经官能症指的是长期的焦虑或者抑郁引起的身体的各种不舒服,但是实际上并没有大的身体毛病。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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