健康咨询描述:
是想要个宝宝了,但是不知这次能否怀上,请问下那种叶酸好点呢?
患者女,25岁,此前身体状况良好
曾经的治疗情况和效果: 无过敏、遗传病史
想得到怎样的帮助:只吃鸡肉是没事的,那内脏能吃不呢?比如:那种小蛋、肝之类的能吃吗
病情分析:
你好,叶酸广泛存在于所有菜蔬水果里面,正常情况下身体是不会缺少叶酸的,在怀孕早期适当增加叶酸吸收,有利于胎儿的发育,只要是正规厂家的叶酸产品都是可以服用的,比如善存等。因内脏含有较多胆固醇,建议少量食用。
指导意见:
可以在药店买善存等补充微量元素及维生素的保健品服用,少量吃内脏会比较好一些,在备孕期间应注意加强运动,增强自身抵抗力。
在备孕阶段和怀孕头三个月都需要口服叶酸片,而避免神经管畸形,只要是叶酸片就行,化学成分都是一样的,没有那种好那种不好的区别。在怀孕期间要规律进食。鸡肉和内脏都可以吃,但要少吃内脏。
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