壮阳补肾的食品

女 | 23岁 2012-04-01 20:24:02 2人回复来自

健康咨询描述：老公才和我结婚一年，现在就好像有点力不从心了，不知道是不是肾虚了，有什么适合男人补肾吃的食物吗

想得到怎样的帮助：十大壮阳补肾的食品？

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2018-02-20 18:18:02

你好很高兴为你解答，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。建议去正规医院的中医科进行诊脉，诊脉后辩证病因后进行中药调理。用中药调理效果会好些。恢复较慢，建议坚持治疗。

陈安丽二级心理咨询师擅长: 夫妻沟通，婆媳沟通，亲子沟通，家庭暴力，场人际沟帮助网友：19338称赞：1

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2018-02-20 18:11:42 我要投诉

你好，根据你这种情况，不一定是属于一个肾虚的症状，而且肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，补肾的食物有很多种，黑色食物对肾补都是很好的，建议可以多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻，核桃等，也可以服用一段时间的六味地黄丸，做一个调理。去医院中医科进行辩证开放，也是一个很好的办法。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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