什么食物壮阳补肾

男 | 28岁 2012-04-01 21:00:15 2人回复来自

健康咨询描述：我是属于晚婚的,我和老婆刚结婚没多久,可能是性生活太频繁了,我现在就有些肾虚的感觉了,经常感到腰膝酸软的,还感觉射精无力.我不想吃药补肾,食物也能补肾的.

想得到怎样的帮助：请问吃什么食物可以壮阳补肾?

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你好，你的心情我非常理解，这时一定要节制性生活的频率，否则会对身体造成很大的伤害，是一定要服用壮腰健肾丸和肾宝片进行调理的，生活中，可以多吃些韭菜枸杞壮阳。

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你好，肾虚患者平时注意休息，可以服用补肾的中药调理，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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