失眠治疗失眠抑郁康复中心

女 | 27岁 2012-04-01 21:14:53 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我今年27了，最近我总是感觉失眠头昏，白天精神很差，还总是患得患失，我到医院做了个检查，结果是抑郁症失眠，我想知道这种病应该怎样治疗。

想得到怎样的帮助：失眠抑郁症应该怎样治疗，应该注意些什么。

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2018-02-22 16:49:19

你描述的状况主要是睡眠障碍和抑郁症状，是精神卫生专科疾病表现，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，积极参加感兴趣的状况，转移注意力，提升自信心，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

舒志强马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 脑出血,脑肿瘤,癫痫，脑梗死，脑血管病，脑积水，三帮助网友：23635

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2018-02-22 16:49:48 我要投诉

湖里描述的这种情况来说，也可能是抑郁状态，并且有失眠症，如果是这种情况的话，你要到当地的三级甲等医院的心理咨询科，就是正规的心理咨询和治疗。其实最好是每天都参加半小时的体育运动，和周围的人多接触多交往。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

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