女人补肾喝什么汤好

      病情分析：
      红枣山药汤材料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。功效：红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，真是好喝又养颜，是冬天的美容滋补好靓汤。做法：将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止。这时，再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用
      指导意见：
      黄豆猪蹄汤材料：猪蹄700克，黄豆150克，绍酒少许，葱，姜，精盐，味精。功效：猪蹄是传统的美容佳品，它富含的丰富胶质是每个爱美女人的追求。黄豆则属于高蛋白食品，而且能利气，与猪蹄炖补，做法简单，营养丰富，很适合冬天滋补。做法：猪蹄用沸水烫后洗净，刮去老皮，加清水煮沸，撇去浮沫。加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆，中火35分钟，加盐、味精调味，再高火15分钟即可。
      

      病情分析：
      这可以看看你的具体情况的，一般饮食调理也是可以的，这样比较安全营养，但是要看看具体轻重，轻度可以饮食调。
      指导意见：
      你的情况可以适当调理，如黑木耳海参汤有助于补肾、润燥等功效，经常多食用如黑豆，黑芝麻，核桃等也有助补肾调理。
      

      你好，很高兴为你解答问题。女人喝汤可以喝板栗煲鸡。可以喝黑豆排骨汤。黑豆能养血补虚。男人补肾可以喝鸭汤。猪蹄汤。甲鱼汤。枸杞泡水。
      
      以上是对“女人补肾喝什么汤好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肾虚多表现为腰膝酸软疼痛，神疲乏力，头晕耳鸣，女性还表现为月经色淡，白带清稀等。山药，山茱萸，仙灵脾等
      指导意见：
      平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳