吃面包健康吗？面包可以用电磁炉蒸热吗？

      你好：根据你所提出的问题，面包是面粉通过发酵后，再加入少许的糖烤制而成，面包由于松软口感好比较受人们的欢迎，但面包不宜多吃容易让人发胖，当然在电磁炉上加热是可以的。
      

      病情分析：
      面包就是淀粉，是补充能量的。要营养的话还是蛋白质。
      指导意见：
      比如说肉类啊，鸡蛋啊，牛奶啊，这些更营养一点。但是人每天必须先摄入足够的能量，要不然，蛋白进去也糖异生了。
      

      面包可以吃，面包也是健康食品，偶尔吃一次面包对身体无害。但是不能天天吃，不要以面包为主要食物，食品要多样化。电池炉可以热面包，但时间很短很短的。
      
      以上是对“吃面包健康吗？面包可以用电磁炉蒸热吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      面包里有发酵剂，吃时间长了会导致发胖，不建议长期吃
      指导意见：
      你好，建议你平常还是吃些馒头，配牛奶会比较健康