壮阳蔬菜水果

      日常生活中可以多吃一些枸杞子，松子，羊肾，鳝鱼，羊肉、核桃、韭菜，牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，干贝，扇贝，桂鱼，小米，山药豆等有助于提高性功能。
      

      你好，建议你多吃苹果，西红柿，可以补锌和番茄红素，荔枝：可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗脾虚泄泻。榴莲：补肾壮阳。龙眼：入肾经补肾固精。芒果：消炎减肥壮阳。
      

      现在这种情况可能是肾虚，个人体质有关系。可以多吃一些韭菜，牡蛎等含锌丰富的食物，有壮阳的效果，会有一定的帮助，可以坚持调理治疗就可以恢复的。
      
      以上是对“壮阳蔬菜水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，说真的根本没有什么水果可以壮阳的，想壮阳就需要身体强壮，因为身体强壮了性能力一般都会好的，所以我建议你通过锻炼身体来改善！
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.饮食上多吃一些韭菜，大葱，羊肉，猪肾，狗肉等壮阳的食物。祝早日康复！