1我想咨询你一个问题，我现在有了点岁数了晚上就睡不好了

      多大年纪?是否患有基础疾病例如高血压、糖尿病、冠心病等?既往身体是否健康?饮食睡眠如何?大小便是否有改变?你需要确诊下是否存在器质性病变。
      

      您好，根据您的描述，考虑是植物神经功能混乱，导致的睡眠不足。建议你口服谷维素片剂，养血安神片，安神补脑液给以治疗。白天参加户外运新鲜空气，放松心情。睡觉前避免剧烈运动，可以适当泡脚，喝点牛奶。
      

      指导意见：
      您好，睡眠其实和情绪压力都有关系，所以需要您放松心情，避免劳累，适当运动，同时可以服用一些中成药调整睡眠，比如说安神补脑液，复方枣仁胶囊，舒眠胶囊等等，也可以去当地正规医院神经内科就诊，给予西药口服
      
      以上是对“1我想咨询你一个问题，我现在有了点岁数了晚上就睡不好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！