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本人身高1.80体重不到110公斤,严重

男 | 19岁 2012-04-01 22:29:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 本人身高1.80体重不到110公斤,严重偏瘦
三餐到位,身体健康

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:如何调配才能增肥~是增肥!

医生回复区

冯献荣
冯献荣 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管扩张,支气管哮喘 帮助网友:3679
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2012-04-01 22:33:17 我要投诉

      病情分析:
      使用一些方法使身体长肉。
      指导意见:
      除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。

2012-04-01 22:38 ask25989857c4 追问

我的胃以前得过胃病,现在1年左右好像没有什么问题了,看网上说猛吃冰淇淋也能增肥,我想问问是否可取?

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2017-09-21 09:32:40 我要投诉

      你好,这个情况首先要注意,到医院去做一个微量元素检查,然后注意积极补充身体,所需求的各种营养,另外的话要注意多进行运动,保持充足的睡眠。
      

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