减肥瘦身的方法

女 | 28岁 2012-04-01 22:33:13 2人回复来自

健康咨询描述：大夫您好，我今年28岁，生完孩子以后，本来很瘦现在胖的朋友都不认识了。很是苦恼。可是现在孩子要吃奶，又不能随便吃药，哪种减肥效果好？

想得到怎样的帮助：有那些减肥瘦身的好方法？

投诉

其他类似问题

谢远亮淮北市人民医院主治医师擅长: 双眼皮，去眼袋，面颈部除皱，隆鼻，隆下颌，隆胸，抽帮助网友：54265称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-23 15:33:10 我要投诉

女性28岁，咨询减肥相关问题。您好，看了您的描述，目前科学减肥为适量节食坚持跑步锻炼效果不错。药物减肥有副作用，不建议使用。

郭医生 医师擅长: 感冒，咳嗽，慢性支气管炎，肺气肿，哮喘，鼻炎等帮助网友：29347称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-23 15:32:48

减肥不可以吃药的，吃药会导致体质下降，影响以后的月经，对肝脏肾脏的毒性也是很大的，建议您可以不剧烈运动，但是可以做有氧运动，减脂运动，做一些健美操，平时控制。