青少年失眠原因

男 | 42岁 2012-04-01 22:39:51 2人回复来自

健康咨询描述：我的儿子正处于高三，是个人生最关键的时候。他每天都要学习得很晚，才能去睡觉。最近，一个星期，我的儿子天天都要到天快亮了才能入睡。我问儿子为什么。他说，睡不着。

想得到怎样的帮助：请问青少年失眠的原因是什么。

投诉

其他类似问题

李卉长治市中医医院副主任医师擅长: 肾病科常见疾病，急慢性肾炎，血液透析，尿毒症. 帮助网友：21796称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-04 18:02:11 我要投诉

尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。根据您的描述可能是精神压力太大导致的，建议您平时不要给孩子太大压力，适当锻炼一下，睡下不要胡思乱想，可以服用安神补脑液。

黄葵红二级心理咨询师擅长: 亲子关系（亲子教育）、恋爱关系（包括青少年早恋、异帮助网友：12964称赞：25

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-04 18:05:53 我要投诉

      指导意见：
      你好，你儿子正处于高三，是个人生最关键的时候。他每天都要学习得很晚，才能去睡觉。最近，一个星期，我的儿子天天都要到天快亮了才能入睡。睡不着，建议最好做一段时间的与心理减压相关的心理咨询，。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗