产后丰胸的食物有哪些

女 | 31岁 2012-04-01 22:40:19 2人回复来自

健康咨询描述：我是在去年生孩子的，今年年初的时候断奶。可是断奶后发现以前美丽的胸部，现在是又干又扁，穿什么衣服都不好看。朋友说有的食物是可以丰胸的，所以我简单试试。

想得到怎样的帮助：请问产后丰胸的食物有哪些呢？

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2018-02-27 19:00:50 我要投诉

当雌激素分泌增加时，可使乳房更加丰满，而维生素B族是体内合成雌激素的重要成分，维生素E是调节雌激素分泌的重要物质，所以产妇要多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。产后经常吃这些食物可以让产妇的乳房更为丰满。

张洪波国药哈尔滨总医院副主任医师擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、帮助网友：47174

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2018-02-27 19:04:05 我要投诉

你好，这种情况在食物上可以多吃一些高蛋白的食物，应该都有丰胸的效果，另外配合物理按摩的方式，应该这种效果会更加明显一些。