百合薏仁黑豆黑芝麻黑米

      您好！根据您所提供的粥方来分析，的确有改善须发早白的作用。但是少白头的原因大致有肾虚，血虚，血热，肝郁，遗传等因素。建议您找中医通过望闻问切四诊合参辩证施治。
      

      你好！您的这个食物配方对继续发的白发会有一定的改善作用。可以使用观察一段时间！建议保持心情舒畅，过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳等也头发变白有关。
      

      病情分析：
      根据您的描述，您的主要问题是关于白发。
      指导意见：
      结合您的具体情况，从中医的角度来看，您所使用的食物具有一定的滋养润发作用，您可以长期服用。
      
      以上是对“百合薏仁黑豆黑芝麻黑米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！