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我17岁男生,158cm怎样长高?

男 | 17岁 悬赏10个健康币 2012-04-02 00:01:38 4人回复 来自

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医生回复区

冯献荣
冯献荣 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管扩张,支气管哮喘 帮助网友:3679
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2012-04-02 00:10:36 我要投诉

      您先不要苦恼,建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.
      

韩莎莎
韩莎莎 东营市人民医院   主治医师 擅长: 黄斑变性,眼外伤,结膜炎,角膜炎,青光眼,近视,小 帮助网友:24196称赞:2
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2018-03-01 05:23:15 我要投诉

      你好,一般来说身高是受遗传以及后天因素双重影响的建议,平时那一定要多吃一些富含营养,富含蛋白的食物,同时那一定要加强训练,每天多活动活动
      

温丽萍
温丽萍 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长阑尾炎,各部位骨折,腹部创伤,痔疮,肛周脓肿, 帮助网友:9858称赞:1
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2018-03-01 06:12:06 我要投诉

      身高和遗传,睡眠,饮食,运动都有关系,你才17岁,还是能长高的,建议你多运动如打篮球,跳跃运动,饮食要均衡,富含蛋白质维生素,多吃水果蔬菜,保持充足的睡眠,情绪稳定,坚持下去,必有收获。
      
      以上是对“我17岁男生,158cm怎样长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

牛克伟
牛克伟 桓台县人民医院   副主任医师 擅长: 擅长肺结核,骨折,肺癌,乙型肝炎,气胸,妊娠剧吐, 帮助网友:26085称赞:4
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2018-03-01 08:23:26 我要投诉

      您好,根据您描述的情况,你抓紧去拍一个膝关节的正位片,看看你的骨骺愈合情况。如果没有愈合,加强营养,增加运动量,还能长高的。
      

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