28岁可能肠胃不好经常会垃肚子最近

      病情分析：
      我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：肠胃不好经常会垃肚子可能是胃肠功能紊乱。最近感觉手碗和手关节伐力不痛，可能是颈背部慢性软组织损伤。
      指导意见：
      胃肠功能紊乱，建议给予艾条灸肚脐，方法是，在肚脐上放一片生姜，点燃艾，对着生姜灸，20分钟/次，1次/日，连续5~7天。颈背部慢性软组织损伤，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。。平时避免久坐久站和长时间低头（伏案）工作，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑还是由于肠炎等情况造成的，还有可能伴有一定的缺钾，你要是手部没有受伤或是劳损的话就可以有一定的缺钾的可能的。
      指导意见：
      像这种情况你可以服用一些复方黄连素和吃一些桔子香蕉之类的食物。
      
      以上是对“28岁可能肠胃不好经常会垃肚子最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！