一岁婴儿睡眠时间

男 | 24岁 2012-04-02 11:15:41 2人回复来自

健康咨询描述：我的小宝宝一周岁了，他的到来，让我们这个家庭变得温馨了。宝宝是我们家的一大功臣啊。近日来，我的宝宝，晚上都不睡觉，白天他来睡，日夜颠倒了。我的老婆好累啊。

想得到怎样的帮助：请问一岁婴儿睡眠时间是怎样的。

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钟茹湘潭市第一人民医院副主任护师擅长: 长期压疮，消化道溃疡，糖尿病并发症，阑尾炎，胆囊结帮助网友：16347

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2018-02-21 21:34:39 我要投诉

分娩前，胎儿一直处于黑蒙蒙的环境中。出生后一下子还不能适应外界的强光刺激，所以新生儿睡眠时间特别长，一天可达20－21小时，几乎除了吃奶换尿布以外，整天呼呼大睡。但也有少数孩子白天睡觉，晚上则嘻耍不停或者哭闹不休，弄得父母十分疲惫，这是什么缘故？这是由于新生儿大脑功能的发育还很不完善，对白天和黑夜没有什么概念，因此把“生物钟”搞错了，这种情况有时可持续到生后8－9个月。对于这些“夜啼郎”怎么办呢？最好的办法是白天不要看见婴儿一哭就抱，一抱就喂奶，吃完奶就睡。而应充分利用声、光等良性刺激逗引他，不要让他睡眠的时间太长，这样，晚上他便会感到疲劳而熟睡。