女人补肾的食物有哪些

      您好，根据您的描述，可以多吃点大枣，桂圆，葡萄干，健脾胃。补血。适合产后服用，补肾的食物有黑芝麻。各种坚果，鲈鱼等。都可以服用
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾气虚引起来的表现，肾中阳气不足，膀胱不固，就会造成你说的表现。
      指导意见：
      建议您可以服用金匮肾气丸来调理，先吃一个月看看有没有效果，平时要注意多锻炼身体，饮食上注意多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等。
      

      病情分析：
      从你描述的这个情况来看，你的这个情况确实是需要好好的补一补。
      指导意见：
      建议你的这个情况可以用当归，阿胶或龙眼肉等药食同源的进行滋补，效果都是比较好的。
      
      以上是对“女人补肾的食物有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！