你好,很高兴为你解答,跳高需要经过反复的训练。建议患者平时加强身体锻炼,多吃一些有营养的食物,气血充足,才能跳得更高,跳得更远。
以上是对“如何才能跳得高有有目目目目目目目目目目目”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您说的情况要平时多锻炼的,可以绑沙袋锻炼的
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