壮阳补精食物

男 | 45岁 2012-04-02 20:27:05 1人回复来自

健康咨询描述：大夫您好，我今年45岁了，身体一直不太好，比较虚弱，不能干重活，也不能走长路，晚上还休息不好，到医院检查医生说我有点肾虚，阳气不足。我还不想吃药，不知道有什么食物可以起壮阳的功效

想得到怎样的帮助：哪些食物有壮阳补精的效果？

投诉

其他类似问题

医生回复区

陈国伟阳江市阳东区人民医院主任医师擅长: 病毒性肝炎,肝硬化,支气管哮喘,急性上呼吸道感染, 帮助网友：27577称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-25 11:42:10 我要投诉

      指导意见：
      壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。蚕蛹-含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、ED遗精等症，均可食用。虾-虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。