来姨妈的时候痛经怎么办？

      痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
      

      你好，痛经首先是要平时做妇科检查，看有没有子宫内膜异位症，子宫腺肌症的问题，检查有没有盆腔炎症的问题。也有的人是单纯的体质影响的，是因为宫寒导致的，是要求平时多锻炼身体，增强全身的血液循环，也就能改变体制缓解痛经。月经前月经期要注意不要劳累，不要吃冷食，要做好保暖工作。