如何预防感冒aaaaaaaaaaaaaa

      你好，如果经常出现感冒的症状，有可能是和身体抵抗力差有关系，建议你平时要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要偏食，尽量多参加一些户外运动，增强体质，天气变化要注意保暖，预防感冒。
      

      你好，预防感冒要注意保暖，不要着凉，按时三餐富含营养，多饮水，多吃青菜水果补充维生素，注意锻炼身体，提高免疫力，流感季节不要去通风不畅，人员密集的场所。
      

      预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。
      
      以上是对“如何预防感冒aaaaaaaaaaaaaa”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！