我的面部皮肤暗淡无光泽

      你好，皮肤黯淡无光泽和体内激素平衡有关系。也考虑是日常生活压力大引起的。建议平时多注意休息，不要熬夜。养成良好的生活习惯。可以日常护肤。
      

      病情分析：
      可选用口服的中成药，胆香鼻炎片，鼻渊丸，局部治疗用麻黄素生理盐水或者滴鼻净
      指导意见：
      每天坚持跑步，有时间用盐水洗洗鼻子，在鼻塞刚刚出现的时候，吃点金嗓子喉宝，在鼻孔附近涂点清凉油，也会很快缓解症状
      
      以上是对“我的面部皮肤暗淡无光泽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根据您的叙述，您的这个情况大脑每天都特别累，面部皮肤暗淡，没有光泽可能是自己压力过大伤脾导致的。
      指导意见：
      建议您通过生活饮食来调理一下，首先饮食要清淡，避免油腻辛辣的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，生活要规律不要熬夜保持心情舒畅，可以多吃点山药，薏米等补脾的食物，薏米可以每天都吃，经过一段时间的调理气色会慢慢好转的。