一般吃一些补血滋阴的,比如银耳红枣汤这些,就可以达到滋养的效果的。
你好,经常食用富含植物性雌激素的食物可以养卵巢。食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。
你好,根据你提供的情况,并没有任何食物,或者是保健品有营养卵巢的作用。建议平时营养要均衡,是当地进行活动,保障睡眠。这是保持卵巢功能正常的最重要的因素。
以上是对“吃什么养卵巢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,女性35岁后,卵巢功能开始减退,雌性激素分泌减少,可以适当补充雌性激素,多吃含雌激素高的食品,如蜂王浆葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等,必要时可以在医生指导下用药物补充,但不能擅自服用。
根据你描述的情况分析。想要很好的保养卵巢就要经常吃些富含雌性激素的食物,并多吃些富含维生素C和维生素E的食物,比方常喝豆浆就对保养子宫和卵巢有很好的疗效。以及西红柿、莴苣、番茄等
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