我是否是心肾不交？平时犯困乏力精神萎靡记
健康咨询描述：
我是否是心肾不交？平时犯困乏力精神萎靡记忆力差睡觉会失眠且感觉心在跳动易醒难入睡心神不安烦躁易怒紧张
经常会犯困乏力眩晕头痛精神萎靡记忆力差睡觉有时会失眠多梦易醒且感觉心在跳动上课学习和考试前也是心里很紧张（几年前因频繁手淫而肾阳虚，现已大大减少手淫）本人平时也经常运动，可就是一点帮助都没有.我读高1，2时玩和娱乐时间较多，学习时间少，成绩变差了，与同学差距越拉越大，现在高3了，我对学习少了信心，压力也很大，总是害怕考试考差和输给同学。平时也难深入学习，因为心神不安，人很烦躁，犯困，焦虑，紧张。
曾经的治疗情况和效果： 曾吃过金匮肾气丸右归丸天王补心丸安神补脑液太极补肾安脑胶囊，疗效都不太好
想得到怎样的帮助：我在短期能吃点什么（如中成药口服液或维生素）使我身体尽快好起来，高考也快到了，我希望医生多提提意见多帮帮忙，谢谢！
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你好！根据你提供的情况，你就目前这种状态。属于考前综合征。建议你放松心情多吃蔬菜，水果，可以吃点B族维生素，并要吃含蛋白质高的饮食，祝你高考取得好成绩！
病情分析：
这种情况考虑心肾不交，神经衰弱，植物神经失调引起。
指导意见：
可以服用甜梦胶囊，健脑补肾丸，益脑胶囊，谷维素，维生素B1治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
以上是对“我是否是心肾不交？平时犯困乏力精神萎靡记”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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