健康咨询描述: 连着两星期我都没有休息好,每天晚上都是失眠,每晚最多能休息上两三个小时。白天精神也不好。干什么都没有精神。总喜欢一个人坐着发呆。同事说我是失眠加抑郁了。
想得到怎样的帮助:请问失眠抑郁的治疗方法有什么?
目前这种情况主要考虑是有神经衰弱的表现。可以口服一些安神补脑液,配合一些健脑补肾丸等进行调理,抑郁的治疗可以口服一些黛力新进行治疗,同时也最好到心理科进行心理疏导。
你这种情况最好先去医院做个抑郁量表评分,看看有没有问题,如果确定是抑郁症的话,可以服用盐酸氟西丁或草酸艾司西酞普兰,一般来说抗抑郁的药物有一定的改善睡眠的效果。
你好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。通见表现为情绪低落,思维迟缓,行为减少,身体不适,焦虑,紧张,建议去正规医院,做心理和药物治疗
以上是对“失眠抑郁的治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,音乐疗法抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
中医科中医综合
生活中,有些人的心理承受能力很差,一个小小的问题都能让他日思夜虑,在脑海中产生巨大的波澜,从而导致失眠抑郁。对于这类人药物治疗不一定起很大的作用,只有做好心理调适工作,才能从失眠抑郁的苦海中解脱出来。
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,失眠多因为压力过大,情绪波动过大,过度劳累,经常熬夜导致,建议您平时放松心情,合理营养,均衡饮食,注意休息,多和家人以及朋友沟通。也可以口服中药进行调理。
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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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