猪腰补肾的做法

      枸杞鸽子煲靓汤
      靓汤里中草药配料表：沙参5g 白芷5g 党参5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 红枣25g 山药5g 百合5g 莲子5g
      这些都是对女人滋补很有益处的中草药，喜欢煲汤就要常备哟。
      还需要一些调味料： 葱10g姜10g盐少许
      制作方法：
      把各种中草药洗净；葱姜切段备用；新鲜鸽子洗净。
       整只鸽子用冷水煮开（飞水），除去血末后备用。
      将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
      煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。
      制作用时：约1.5小时
      秘笈：枸杞鸽子汤的味道非常鲜美，饮时不必放很多调味料，一点盐就好。
      

      你好，饮食方面可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等，猪腰子可以炒菜，另外注意心理调节，心理紧张、生活工作压力都能出现这种问题，要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。适当的体育锻炼也是很重要的一部分，希望可以帮到你。
      

      你好，最好让你老公做一下身体方面的检查，看看有没有器质性的疾病。平时注意营养饮食，锻炼身体，才能够觉得有力气。他这种情况也不一定是肾虚的表现。猪腰子的话可以煮熟了吃
      
      以上是对“猪腰补肾的做法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！