如何在饮食上减肥

女 | 28岁 2012-04-03 11:24:25 1人回复来自

健康咨询描述：我刚生完宝宝可是身材还是没有什么明显的变化，我很着急，我变得也不愿出门，也不自信了，可是吃减肥药对于我的身体，和孩子也不好，我老公对我的身材也总是很在意，我很着急。

想得到怎样的帮助：请问如何在饮食上减肥啊？

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