哺乳期该怎么减呢？一喂宝宝就很快感觉到饿

女 | 25岁 2012-04-03 11:26:03 3人回复来自

健康咨询描述：哺乳期该怎么减呢？一喂宝宝就很快感觉到饿。还不敢不吃怕没有奶，怎么办呢？

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你好，对于哺乳期，建议您先不要减肥，对于怀孕期间所储存的脂肪，通过母乳喂养，大部分的脂肪会被消耗掉，建议您在哺乳期还是已母乳喂养为主

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2018-03-04 12:40:23 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，在哺乳期不建议减肥，因为会影响到宝宝吃奶，如乳汁减少，宝宝吃不饱会影响生长发育。加以适当增加运动，避免节食。

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2012-04-03 11:33:39

      你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

      以上是对“哺乳期该怎么减呢？一喂宝宝就很快感觉到饿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！