月经减少，失眠多梦手脚心易出汗，面色暗沉
健康咨询描述：
月经减少，失眠多梦手脚心易出汗，面色暗沉枯燥，腰疼腿软，眼涩口干，烦躁易怒易上火，舌苔白厚
月经减少（原来7天现在3天量很少），失眠多梦手脚心易出汗，面色暗沉枯燥，腰疼腿软，眼涩口干，烦躁易怒易上火，再加上身为教师费嗓子，扁桃体经常发炎，舌苔白厚，白发增多，脉细弱无力，抵抗力下降易感冒。77年生，09年顺产一子，这些症状都是有孩子以后劳累，经常熬夜，休息不好才出现的，有一年多了
曾经的治疗情况和效果： 已看过中医，排了一天队，让先把咽喉炎证消下去再说。学校体检，并无发现其他妇科炎症
想得到怎样的帮助：请问中医该如何调理？最好开副药方或推荐几幅中药
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病情分析：
你好，出现了月经量水，失眠，多梦，易出汗，腰痛腿软，目涩，白带多，可能患肝肾阴虚。
指导意见：
建议多喝水，避免受凉，不要熬夜，多吃蔬菜水果，多休息，可以服用杞菊地黄丸或杞菊地黄汤加减治疗。
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手心出汗与中医的阴虚，肝热，血热，郁热，瘀热，湿热，或植物神经紊乱等有关，建议找中医辨证配合用中药治疗，多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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