健康咨询描述: 自己最近总是睡的比较晚,以前晚上九点一般都在床上了,近来因为工作原因,总是到深夜一二点睡,早上十来点才起床,朋友们都说我太卖命了,这样休息很不好。
想得到怎样的帮助:请问每最侍睡眠时间是什么时候?
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