健康咨询描述:
坐一会腿就麻了,起身都不能走路了,是什么问题,会不会是大病啊
才严重的,坐一会腿就麻了,起身都不能走路了,是什么问题,会不会是大病啊
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,过敏,但不清楚过敏源,无遗传病史
想得到怎样的帮助:想知道,这种坐一会整条腿都麻了,是什么原因,我是坐办公室的
病情分析:
根据你描述的情况来看,一般考虑就是腰椎间盘突出压迫神经引起的。
指导意见:
建议你还是要去医院做个CT或者核磁共振检查。平时避免长时间久坐,一定要坐的话,坐个10几分钟活动一下腰部。让腰部肌肉放松一下。因为这个病跟你长期久坐压迫神经有关系。还可以服用舒筋活血的中药治疗。
那我需要怎样锻炼呢,比如练习瑜伽会不会有缓解或者学习什么有帮助?是不是还需要控制体重呢,我1.59高,120重
你的体重是还要的,坐久以后可以腰部往后仰一下,这样可以使腰部的肌肉放松一下。
病情分析:
你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,“坐一会腿就麻了,起身都不能走路了,是什么问题,会不会是大病啊”这种情况不会是大病,只是长时间的坐立,神经受压引起。
指导意见:
长时间的坐立不仅仅容易压迫神经,引起腿脚的麻木,还会引起血液循环不畅,瘀滞在下肢,最后导致静脉曲张等病症。所以坐在办公室里的工作,最好要在30分钟左右活动一下为好。
那我需要怎样锻炼呢,比如练习瑜伽会不会有缓解或者学习什么有帮助?
工作在时候每三十分钟活动一下,用双手按摩小腿等方法都有效果,当然你要是坚持做瑜伽师最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线