健康咨询描述: 你好,我老公最近身体好像不行了,以前他就有过肾虚,但不影响我们的夫妻生活,现在他对夫妻生活根本没有兴趣了,就算是做,也是草草了事,我想用点什么方法给他补一补
想得到怎样的帮助:请问,吃什么蔬菜能壮阳补肾?
                                          您好,可以多吃韭菜,海产品,坚果类,含锌食物,都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜,是物中的伟哥。还有黑豆,黑芝麻,黑木耳,牡蛎,狗肉都是壮阳补肾的佳品。再有就是低温提取的韭杞茶,也叫男人茶,是韭菜籽和枸杞的精华,但要买正经厂家的 。补肾壮阳酒
      配方:老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。  功用:补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。 主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。 用法:口服。每次空腹温服10~20毫升,每日早、晚各服1次,以控为度。
                                                                          
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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