连续一个月听听力晚上睡着总是忘了关耳机,

      病情分析：
      你这种情况首先要确定是内耳疼还是外耳疼。
      指导意见：
      戴耳机，尤其是小型的插入式耳机对听力和内耳有一定的危害，建议尽快去耳鼻喉科检查一下，有没有器质性的病变，如果有的话尽快处理。没有的话也要减少带耳机的频率，或者换用大耳机。
      

      病情分析：
      您好，长时间用耳机听东西会对耳膜产生较大的损伤的。
      指导意见：
      您最好将耳机的声音调低，且不要睡觉时还听着耳机，从而对耳膜造成伤害。