睡眠亚健康

男 | 50岁 2012-04-06 12:17:44 来自

健康咨询描述：朋友的父亲原来是个中学老师,后来一直睡眠不太好,精力不够,就退休在家休息了,最近碰到他父亲,说现在睡眠亚健康状态吧,看老人的眼圈有些发黑,而且眼睛里面发红,好像有血丝

想得到怎样的帮助：请问睡眠亚健康这怎么办

投诉

其他类似问题

挂号科室：中医科、普通内科

温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：精神负担过重的人、人际关系紧张的人、压力大的人 常见症状：记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情[详细] 是否医保：-- 治疗方法：中医药物治疗

本品用于心脾两虚﹐气短心悸﹐失眠多梦﹐头昏头晕﹐...[说明书]

中老年男性预防（前列腺亚健康和前列腺疾病）、帮助...[说明书]

医生在线免费咨询